说实在，这样的东西本人不喜欢吃。何必为难自己呢。
正常饮食多运动就可以了。胖一点无所谓。本人的观点。
贾玲接受主持人鲁豫的节目采访，两人共进午餐，
贾玲公开自己的日常饮食：大白菜、紫甘蓝、彩椒、鸡胸肉和糙米饭，
并说现在“少油少盐，一天20克油5克盐”，并且尽量都在八个小时内吃完，遵循着“16+8”原则。
真的是非常自律了！
相信会有很多人跟随 呵呵
说实在，这样的东西本人不喜欢吃。何必为难自己呢。
正常饮食多运动就可以了。胖一点无所谓。本人的观点。
贾玲接受主持人鲁豫的节目采访，两人共进午餐，
贾玲公开自己的日常饮食：大白菜、紫甘蓝、彩椒、鸡胸肉和糙米饭，
并说现在“少油少盐，一天20克油5克盐”，并且尽量都在八个小时内吃完，遵循着“16+8”原则。
真的是非常自律了！
相信会有很多人跟随 呵呵